Bez kávy si většina z nás neumí představit den – Evropani jsou největší milovníci tohoto nápoje na světě. Například Finsko se v žebříčku konzumentů kávy umístilo na 1. místě, a to se spotřebou 9 šálků za den. Česká republika obsadila 35. místo z celkového počtu 88 zemí.
Ledové varianty klasiky
V létě většinou na teplé nápoje nemáme moc chuť, ideální volbou pro horké dny proto mohou být ledové varianty. Třeba ledová káva v plechovce nabízí hned několik výhod. Balení je skladné a praktické a plechovku si s sebou můžeme vzít kamkoli. Je skvělým společníkem na cesty, na výlety nebo třeba na piknik. Na rozdíl od teplé kávy může cestovat i v zavazadle. Káva v plechovce také garantuje ověřenou chuť i kvalitu. Je ideální volbou pro všechny, kteří hledají osvěžení, ale zároveň se nechtějí vzdát svého oblíbeného nápoje. I ledová káva má však určitá pravidla konzumace.
„Doporučená denní dávka kofeinu pro dospělého člověka je 400 mg denně. Denní příjem je zapotřebí kontrolovat a dávku nepřekračovat. Na rozdíl od šálku kávy je na plechovce vždy uvedeno, kolik mg kofeinu obsahuje,“ vysvětluje PharmDr. Jana Doleželová, a dodává: „Káva sama o sobě organismus odvodňuje, proto je zásadní dbát i na dostatečný přísun tekutin, což je především v létě velmi důležité.“
Káva s příchutí je hit
Ochucená káva je originální alternativou k tradiční zrnkové. Vychutnat si ji lze i ve spojení s dalšími přísadami, jako třeba s ledem či ledovou tříští, zmrzlinou nebo kapkou oblíbeného likéru. Z obyčejné kávy tak může vzniknout lahodný koktejl, který bude skvělou volbou právě do horkých letních dnů.
ravíme borůvkové kostky ledu. Borůvky rozmixujeme dohladka s mlékem nebo vodou, dle chuti můžeme osladit či přidat rozmixované lístky máty. Do vysoké sklenice nalijeme studenou kávu ICE COFFEE LATTE, přidáme ovocný led a ozdobíme mátou. To je ale příjemné osvěžení!
Zdroj: redakce, Hell Energy